【2026 香港超市買一送一優惠大全】百佳、惠康、AEON、佳寶最新優惠及慳錢攻略

想買飲品、零食、日用品又想慳錢？香港各大超市不時推出買一送一、買二送一、第二件半價及多件優惠，部分食品及家庭必需品更可以用低於原價的價格入手。

2026年香港 超市優惠 競爭激烈， 百佳 、 惠康 、AEON、 佳寶 、一田及其他超市品牌都會定期推出限時折扣。不過，買一送一是否真的等於半價？買兩件優惠又是否一定比單件購買划算？想同步睇 超市優惠 、 百佳傳單 、 惠康傳單 或 更多懶人包 ，可一併bookmark本頁。

快速重點

• 2026香港超市買一送一優惠一覽

• 各大超市最新優惠：百佳、惠康、AEON、佳寶

• 真正買一送一優惠：哪些商品最值得留意

• 2026香港超市買一送一優惠：邊間最抵

本文整理2026年香港超市買一送一及多件優惠攻略，涵蓋熱門超市、食品、飲品、零食及日用品，並教你比較每件實際價格，避免被表面折扣誤導。

優惠核實提示：本文將真正買一送一與其他多件優惠分開整理。優惠具有時效性，部分活動可能因分店、會員資格及存貨而有所不同。購買前請以商戶最新宣傳單張及收銀機價格為準。

一、2026香港超市買一送一優惠一覽

買一送一（Buy 1 Get 1 Free，簡稱BOGO）是香港超市常見的促銷形式之一，特別適合購買飲品、零食、冷凍食品、家庭清潔用品及個人護理產品。

以下是目前值得留意的優惠類型

超市／商戶	優惠類型	購物重點
百佳PARKnSHOP	買多送一、組合優惠、滿額贈品	飲品、零食、家庭用品
惠康Wellcome	多件優惠、滿額送禮	食品、飲品、日用品
AEON永旺	會員折扣、指定商品多件價	日本食品、冷凍食品
佳寶超級市場	指定食品組合優惠	肉類、雞蛋、飲品
一田YATA	精選商品組合價	日本食品、零食、飲品
韓印紅	指定蔬果買一送一	韓國蔬菜、水果

小提醒：上表是優惠類型及值得留意的商戶，不代表每間商戶目前都有全場買一送一活動。當中韓印紅在11月1日前有公布指定韓國蔬果買一送一優惠，其他商戶則須按當期宣傳核對。

二、各大超市最新優惠：百佳、惠康、AEON、佳寶

除了直接買一送一，部分超市會以買多件優惠、贈品及限時折扣吸引消費者。以下整理2026年10月31日可查證的推廣資料。

百佳PARKnSHOP優惠

百佳是香港主要連鎖超市之一，經常推出食品、飲品、零食及日用品優惠。

2026年10月30日至11月5日精選優惠

優惠商品	優惠內容
好卡頓白啤酒	$80／2排，平均$40／排
樂事薯片／多樂脆粟米片	$60／3包，平均$20／包
M&M'S家庭裝朱古力	$27.5／包
指定M&M'S等朱古力品牌	購物滿$40送指定杯麵
金寶濃縮湯／意粉醬	指定購物滿額送2罐

以上屬指定商品組合及滿額贈品優惠，並非全部為買一送一。

百佳慳錢貼士

• 留意易賞錢會員專屬優惠。

• 比較網購及門市價格。

• 留意指定商品的買多件優惠。

• 購物前先查看最新 電子傳單 ，避免錯過限時折扣。

瀏覽百佳最新優惠和電子傳單

惠康Wellcome優惠

惠康經常推出食品、飲品、冷凍食品及家庭用品優惠，適合每星期補充日常生活用品的家庭。

2026年10月30日至11月5日精選優惠

優惠商品	優惠內容
PACIFIC WEST酥炸魚柳（300克）	$39／盒，原價$72.5
急凍南美白蝦肉（170克）	$50／3包，平均$16.7／包
維他／維他奶常溫飲品	購物滿$80送總值$81指定禮品
十字牌高蛋白牛奶	指定新品優惠$25／盒

其中，購買指定維他或維他奶常溫飲品滿$80，可獲贈指定飲品及多芬沐浴乳等禮品，總值約$81。這類滿額贈品優惠適合本身已有購物需要的消費者，但要留意贈品款式及數量限制。

惠康慳錢貼士

• 善用yuu會員積分及指定會員優惠。

• 留意週末八達通及付款推廣。

• 比較同一款飲品或食品的不同包裝價格。

• 如果購買大量食品，先計算優惠後的平均單價。

瀏覽惠康最新優惠及電子傳單

AEON永旺優惠

AEON主打日本食品、進口零食、冷凍食品及家庭用品，亦會定期推出會員日及指定商品優惠。

2026年10月31日至11月2日感謝日優惠

商品	優惠價格
地捫忌廉蘑菇湯等指定湯品	$18／2件
原味家作蜂蜜花旗蔘	$13.5／2件
丹麥紫堡牌香滑芝味片	$14.9／件
TOPVALU塔斯曼尼亞牛肉漢堡	$20／件
智利帶殼藍青口	$25／盒

當中地捫指定湯品$18／2件，平均每件$9，屬於值得留意的組合優惠。AEON指定會員及 信用卡 付款亦可能享有額外折扣，實際資格及折扣須以當期感謝日條款為準。

瀏覽AEON最新優惠及電子傳單

佳寶超級市場優惠

佳寶主要提供新鮮蔬果、肉類、雞蛋、海鮮及日常食品，適合家庭日常入貨。

2026年10月30日至11月2日精選優惠

• 青島啤酒：$60／2排，平均$30／排。

• 淘大蝦肉燒賣：$10.9／包。

• 指定七鮮或灣仔碼頭水餃、雲吞：購買後加$10，可換購一排維他菊花茶或清心棧系列飲品。

以上屬組合價及加錢換購，不應當作免費買一送一。

瀏覽佳寶最新優惠

一田YATA優惠

一田超市以日本食品、進口食材、零食及生活用品見稱，亦會定期推出購物節及食品優惠。

建議留意

• 日本零食及飲品多件優惠。

• 急凍食品及即食食品組合價。

• 指定進口水果折扣。

• 會員專屬優惠及購物節活動。

一田的優惠通常會按分店及活動更新，購物前應先查看當期電子傳單。

瀏覽一田最新優惠

三、真正買一送一優惠：哪些商品最值得留意？

如果目標是尋找真正買一送一優惠，以下幾類商品值得定期留意。

飲品及乳製品

飲品是超市最常見的多件優惠類別之一，例如

• 維他奶及豆奶。

• 果汁及茶飲。

• 牛奶及乳酪飲品。

• 咖啡及即飲茶。

• 汽水及運動飲品。

如果家中有固定飲用習慣，可以趁買多件優惠補貨，但要留意保存期限。

零食及朱古力

零食亦經常推出買多件優惠

• 薯片及粟米片。

• 朱古力及糖果。

• 餅乾及曲奇。

• 即食麵及杯麵。

• 堅果及果乾。

特別是節日前後，部分品牌會推出多件組合價或贈品優惠。

冷凍食品及急凍海鮮

適合家庭大量購買

• 急凍蝦及魚柳。

• 雲吞及水餃。

• 急凍雞翼及雞扒。

• 雪糕及冷凍甜品。

購買前記得檢查冷凍保存條件，以及產品包裝是否完整。

家庭清潔及個人護理用品

日常消耗品亦值得留意

• 洗衣液及洗衣珠。

• 洗潔精及清潔用品。

• 洗頭水及護髮素。

• 沐浴露及洗手液。

• 牙膏及牙刷。

這些產品的保存期限通常較長，適合趁優惠補貨，但仍應考慮家中儲存空間。

四、2026香港超市買一送一優惠：邊間最抵？

不同超市的優惠商品、會員折扣及定價策略都有差異，因此不應只用買一送一的數量判斷哪間最便宜。

以下是選購方向

超市	值得留意的商品	購物建議
百佳	飲品、零食、家庭用品	留意品牌組合優惠
惠康	日常食品、冷凍食品	比較yuu會員價
AEON	日本食品、進口零食	留意會員日
佳寶	肉類、雞蛋、蔬果	比較新鮮食品價格
一田	日本食品、進口商品	留意購物節及套裝優惠
韓印紅	韓國蔬果及食品	留意限時買一送一

近期值得留意的真正買一送一例子

截至2026年10月31日，韓印紅公布指定韓國蔬果買一送一優惠，包括韓國芝麻葉HK$16／2包，優惠至11月2日，數量有限，售完即止。另外，韓國菠菜HK$28／2包，亦屬多件優惠，但並非買一送一。這個例子說明，除了大型連鎖超市，一些專營進口食品及蔬果的商戶亦值得留意。

五、買一送一真的等於半價？

不少消費者看到「買一送一」便認為一定是5折，但實際上未必如此。

假設一件產品標示原價HK$20，買一送一：

• 原價：HK$20／件

• 購買數量：2件

• 實際付款：HK$20

• 平均每件：HK$10

• 理論折扣：5折

但如果超市在促銷期間提高單件售價，實際節省金額便可能大幅減少。

4種常見優惠的實際計算

優惠形式	例子	平均每件價格
買一送一	$20／2件	$10
買二送一	$30／3件	$10
第二件半價	$20 + $10	$15
買三件減$10	$50 × 3 - $10	$46.67

購物前可以用這個簡單公式

平均每件價格＝實際付款金額÷最終獲得數量

如果不同品牌或不同包裝容量的產品需要比較，建議再計算每100克或每100毫升的價格。

消委會提醒：買一送一不一定最便宜

2026年9月，消委會公布 超市格價 研究，分析百佳、惠康及AEON的222件包裝食品及日用品。研究發現，部分買一送一商品的促銷期間單件售價，與非促銷時段相比並沒有明顯便宜，甚至有個別商品在促銷時的平均單價更高。因此，消費者不應單憑「買一送一」或「加$1多一件」判斷優惠是否抵買，應比較產品平日售價及每件實際價格。

六、香港超市慳錢6大技巧

想真正做到精明消費，可以參考以下方法

先比較不同超市價格

• 同一款產品可能同時在百佳、惠康及AEON出現不同優惠。購買前先比較價格，不要只看折扣百分比。

留意會員專屬優惠

• 部分優惠需要使用易賞錢、yuu或AEON會員帳戶才可享有，結帳前記得確認會員優惠已生效。

善用買多件優惠

• 如果是日常消耗量較大的產品，例如紙巾、洗衣液及飲品，可以趁多件優惠補貨。

留意保存期限

• 尤其是乳製品、麵包、冷藏食品及新鮮食品，不要因為買一送一而買入超出實際需要的數量。

比較網購與門市價格

• 部分超市的網購及門市推廣並不相同，網購亦可能涉及最低消費及運費要求。

每星期查看最新電子傳單

• 超市優惠通常每星期更新，想掌握最新折扣，可以先查看各大超市電子傳單，再決定去哪間購物。

七、如何快速找到香港超市最新買一送一優惠？

如果不想逐間超市網站或App搜尋，可以利用GroFlyer集中瀏覽不同商戶的優惠電子傳單。GroFlyer整合香港熱門商戶優惠，讓你可以更方便地查看不同超市的最新推廣內容。

你可以

• 查看百佳最新電子傳單。

• 瀏覽惠康最新優惠。

• 尋找 759阿信屋 特價。

• 查看 7-Eleven 限時優惠。

• 比較不同商戶的食品及日用品折扣。

想搵買一送一、買二送一或其他限時優惠？

立即瀏覽GroFlyer，集中查看香港熱門商戶最新優惠電子傳單，不用逐個網站或App搜尋，一頁睇晒更多慳錢情報！

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八、香港超市買一送一優惠FAQ

Q1：香港哪間超市最多買一送一優惠？

百佳、惠康、AEON、佳寶及一田都會不定期推出多件優惠。不過，各超市的推廣商品及有效日期不同，沒有固定哪間超市全年最多買一送一。建議每星期比較最新電子傳單。

Q2：買一送一是否等於半價？

如果兩件商品價格相同，而且只需支付一件的價格，平均每件便是原價的一半，即5折。但如果促銷前後的單件價格不同，實際折扣便可能不是5折。

Q3：買一送一優惠可以與會員折扣一起使用嗎？

視乎各商戶的優惠條款而定。部分會員折扣可以與商品優惠同時使用，但亦有優惠明確列明不可與其他折扣或優惠券並用。結帳前應確認。

Q4：超市買一送一優惠通常甚麼時候更新？

不少超市會按星期更新電子傳單及促銷活動，部分優惠則只限指定日子或節日。建議每星期查看最新宣傳單張，並留意優惠開始及結束日期。

Q5：買一送一與買二送一哪個比較划算？

假設每件產品原價HK$20：

• 買一送一：付HK$20，獲得2件，平均HK$10／件。

• 買二送一：付HK$40，獲得3件，平均約HK$13.33／件。

在這個例子中，買一送一的平均單價較低。不過，仍要考慮實際售價及商品容量。

Q6：如何知道超市買一送一優惠是否真實？

建議查看商戶官方電子傳單、官方網站或App，確認優惠有效期、指定商品、適用分店及數量限制。亦可以參考消委會格價資訊通，比較產品在不同時間的價格。

Q7：除了買一送一，還有哪些超市優惠值得留意？

除了買一送一，還有買二送一、第二件半價、指定商品折扣、滿額送贈品、會員專享價及信用卡現金回贈。應比較最終付款金額及平均單價，選擇真正划算的優惠。

資料來源及參考資料

本文資料整理自以下公開資料：

1. 香港消費者委員會相關超市格價研究及消費提醒。

2. 百佳PARKnSHOP官方網站及2026年10月推廣資料。

3. 惠康Wellcome官方網站及2026年10月推廣資料。

4. AEON官方網站及2026年10月感謝日推廣資料。

5. 佳寶超級市場2026年10月推廣資料。

6. BrandON香港超市優惠追蹤資料。

7. HK01 2026年10月30日至11月5日超市優惠報道。

免責聲明：本文只供優惠資訊及消費參考，並非商戶官方公告。所有價格、贈品、優惠日期及適用條件均可能變更，實際優惠以商戶官方公布及結帳時顯示為準。

資料來源及注意事項

本文由GroFlyer編輯整理，並非商戶官方公告。 優惠碼 、回贈率、價格、日期、庫存及適用分店可能隨時更改；實際以官方網站、App、門市標價及結帳頁為準。信用卡及電子支付優惠受年費、利息、簽賬門檻及條款限制，不構成申請或投資建議。

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